2025-03-07高血压的3个症型，一药对一症，血压稳稳降

·1、肝阳上亢型。症状：头疼、眼睛红肿、脾气暴躁、耳鸣、失眠、睡不着等。辨证：肝火旺、火旺生风向上冲击头顶导致的。舌象：舌质红、舌苔黄。调理：天麻钩藤饮(平肝熄风)。 ·2、肝肾阴虚型。症状：心情烦躁、口干舌燥、盗汗、手脚心发热、腰酸发软。辨证：肝郁久而化火，伤及阴液，阴液不能滋养头目而血压高。舌象：舌质红、舌苔少或没有。调理：杞菊地黄汤(滋补肝肾之阴)。 图片 ·3、痰浊中阻型。症状：痰多、口黏、胸口闷、头沉，像是裹了毛巾一样。辨证：脾胃不能将食物运化走，内生痰湿，痰湿阻碍清阳的上升，浊阴的...

2025-02-03克里斯托弗・诺兰推荐的 8 部被低估的电影

没有人比克里斯托弗・诺兰更有资格评判伟大的电影了。首先，他深谙打造热门影片的诀窍。他的电影全球票房累计超过 66 亿美元，这使他成为有史以来票房收入第七高的电影导演。 此外，他还荣获两座奥斯卡金像奖、一座金球奖以及两座英国电影学院奖。据《克里斯托弗・诺兰：标志性电影制作人与他的作品》一书所述，他从七岁就开始制作短片，如此看来，他取得的成功也就不足为奇了。 这位备受赞誉的导演，尤其钟情于科幻题材影片。他毫不掩饰自己对《2001 太空漫游》和《星球大战》这类电影的喜爱。书中还透露，他年轻时更偏爱乔...

2024-12-21火箭队轮换阵容迈出关键一步，外线射手异军突起，乌度卡智慧无限

最近，火箭队的赛程相对较为宽松，但也迎来了一些强大的对手，比如由利拉德和字母哥领衔的雄鹿队。在与密尔沃基雄鹿队的比赛中，火箭队的三分命中率令人痛心，未能超过30％，这一数据直接导致了客场失利，也终结了他们艰难取得的连胜纪录。 尽管之前与公牛的比赛火箭队取得了大胜，但同样的三分命中率仍不到30％。面对这一困境，球队上下一直在寻找解决办法，尤其是主教练乌度卡在与步行者队的比赛中做出了重大调整。 回到主场，火箭队的氛围有了明显改变。乌度卡显然从之前的比赛中吸取了教训，并大胆调整了球队阵容。过去，球队...

2024-12-21火箭升至西部第三！乌度卡实行十人轮换，剔除白魔，斯通引入两射手评估失误

经过一段时间的比赛，做了大交易却仍然排名西部第十的森林狼，与保持主力阵容稳定的火箭相比，由于湖人的失利，火箭成功上升到西部第三的位置。 虽然爱德华兹个人实力较强，但他的领导能力可能被高估了，而杰伦-格林则正在努力适应乌度卡的战术体系。尽管格林的命中率并不高，但乌度卡仍对他充满信任。 总经理斯通喜欢培养年轻球员，相信火箭在新赛季会有所进步，团队表现将越来越出色。 火箭记者凯利-艾科表示，球队不会为了字母哥而摒弃这支年轻核心阵容。 从本赛季的表现来看，火箭的阿尔佩伦-森贡、塔里-伊森和阿门-汤普森...

2024-12-21U21国足实力突出，安东尼奥执教能力强，冲击U23亚洲杯正赛

中国U21国足集结了一批优秀年轻球员，其中包括适龄球员拜合拉木、胡荷韬等已成为国家队主力。球队中的艾菲尔丁、何小珂等出色球员在场上表现抢眼，展现出极高的实力和潜力。在门将李昊、木塔力甫-依明卡日等球员的带领下，球队整体表现出色，备受瞩目。 艾菲尔丁以出色的速度和突破能力在边路威胁巨大，频频制造得分机会；而何小珂则在中场展现出非凡的传控能力，成为球队的中场指挥官。这支由2003年龄段球员组成的U21国足已在过去比赛中证明了自身实力，在U20亚青赛等赛事中取得了令人瞩目的成绩，展现出坚实的竞技水平...